O PROGRAMA TREINO foi completamente desenvolvido por mim, usando eu e minha esposa como cobaias, para vivenciar os resultados na biologia masculina e feminina, refinando as táticas que funcionaram das que não surtiram efeitos para criar uma plataforma de treino ÚNICA NO MERCADO.
Muito além de uma consultoria comum. O PROGRAMA TREINO se trata de uma plataforma MULTIDIRECIONAL que se adaptará as suas necessidades com acesso a app de treino diário, vídeos tutorias, vídeos explicativos, suporte on-line, guias de vivência e equipamentos e tudo que será necessário para fazer a sua rotina de treinos muito mais completa.
Treino personalizado com tática exclusiva para homens e mulheres atingirem seus objetivos de forma segura e planejada.
BORA TREINARTreine em casa, academia de rede, de bairro, de condomínio, particular, ou aonde preferir. Treinos personalizados para qualquer ambiente.
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Diminuição de gordura corporal
Fui lowcarbiana por muitos anos após uma dieta para perda de gordura. Me mantive por anos treinando, porém, havia chego em um platô, muito magra, sem massa muscular. Meu avanço foi inacreditável no período de 1 ano com o Programa Treino.
Excelente profissional, recomendo com base nos resultados que venho tendo, e conforme a qualidade dos treinos passados.
O Personal Homero é meu professor há um ano. Iniciamos em um período delicado para mim, que estava mais de 15kg acima do meu peso, sem preparo físico. O Silvio está sempre atualizado tecnicamente, além de ser muito empático. Nesse ano consegui recuperar minha capacidade física, emagrecer sem flacidez e ganhar massa muscular. Recomendo de olhos fechados.
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